自分らしく見せる

体型ラベルのどれにも当てはまらないと感じるとき

肩はこのタイプ、下半身は別の説明に近いなら、一つの名前にまとめるより、服が当たる場所ごとに見たほうが役立ちます。

試着した服の肩や腰の当たり方を確認している様子

診断のたびに結果がぶれると、自分の身体がどれなのか分からなくなります。けれど、合わないのは自分ではなく、分類のほうかもしれません。体はもっと細かい差の集まりです。

試着した服の肩や腰の当たり方を確認している様子

一つのラベルで全部を説明しなくていい

肩、胸、腰、脚の印象は別々に見えます。上半身と下半身で違う説明に近いことは珍しくなく、どちらかを無視すると服選びが雑になります。

診断は入口にはなりますが、出口ではありません。最後は自分の体で着たときの感覚を優先してください。

失敗した服を部位ごとに見る

似合わなかった服を、肩が落ちる、ウエストが浮く、ヒップで止まる、丈が短い、袖が重いなどに分けて書き出します。原因が分かれると、次に選ぶ条件も分かれます。

反対に、よく着る服も同じように見ます。どこがちょうどよく、どこは少し余裕があるのかを知ると、買い物の再現性が上がります。

部位ごとに別の基準を持つ

上半身はすっきり見える方がいいが、下半身は少しゆとりが必要、というように、条件は混ざっていてかまいません。全部を一つの言葉で片づけなくていいです。

たとえば、トップスは首元が詰まりすぎないもの、ボトムスは腰回りに少し余裕があるもの、というように分けると実用的です。

ラベルより、着たときの動きを見る

静止した姿だけで判断すると、実際の生活での違和感を見落とします。座る、歩く、かがむ、腕を上げるときに苦しくないかが大事です。

分類に入るかどうかより、日常で快適かどうかのほうが優先です。体を診断で狭める必要はありません。

言葉に迷うとき

  • 一つのタイプに決めず、当たる場所ごとに見ていきます。
  • 自分の体を分類するより、服のどこが合わないかを知りたいです。

状況を難しくする反応

  • ラベルに当てはまらない自分をおかしいと思うこと
  • 似合うはずの服まで、型だけで切り捨てること
  • 静止した姿だけで判断すること

失敗した服3枚とよく着る服3枚を並べ、肩、胸、腰、丈、素材のうち当たり方が違う点を1行ずつ書いてください。

決める前に

  • 一つのラベルに無理にまとめていないか
  • 部位ごとに当たり方を見たか
  • 動いたときの快適さを確認したか
  • 価値判断ではなく服の条件として扱えているか

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