回到你們最初為什麼在一起

先看當初共同認同的價值

你們為什麼會開始，最初看重的是什麼，曾經在哪些地方覺得安心。

如果這些價值已經不在了，關係當然會變得吃力。

把回憶和適配分開

一開始輕鬆，不代表現在也合適。

美好的記憶很重要，但不能代替現在的生活匹配。

用現在的生活判斷

作息、工作節奏、溝通方式、未來規劃，這些今天還對得上嗎。

起點再美，也不必硬撐到不合適。

答案變了也沒關係

最初的理由失效，並不等於失敗。

承認現在不同，反而更誠實。

不知道怎麼說時

• 我想重新聊一遍，我們最初為什麼在一起。
• 我不是想懷舊，我是想看現在還合不合適。
• 如果答案變了，我們也得誠實面對。

會讓情況更難的反應

• 靠懷舊掩蓋現在的不合適
• 拿熱戀期當唯一標準
• 因為起點曾經很好，就假裝現在也沒問題

做決定之前

• 我是否把開始和現在分開看了？
• 現在的價值觀還一致嗎？
• 我有沒有把熱戀期當成標準答案？
• 如果理由變了，我能接受嗎？