不舒服就停下

同意不是一次說好就一直算數

就算前面說可以,也不代表現在一定可以。每一次靠近,都還是要看當下。

關於同意要持續確認的指南

昨天說可以,不代表今天也一定可以。關係越親近,越不能把上一次的同意當成永久通行證。

關於同意要持續確認的指南

重點在當下

累不累、喝沒喝酒、壓力大不大、今天心情怎樣,都会影響同一件事現在還舒不舒服。

前一次答應過,不代表這一刻還是同樣的答案。

猶豫本身就值得停一下

對方如果停頓、身體變僵、笑得勉強,或回答得不夠明確,就先慢下來。

不要等到很明確的拒絕才停。看見不確定,就已經該重新確認。

用短句問清楚就夠了

像「這樣可以嗎?」「還想繼續嗎?」「要不要先停一下?」都很實用。

不用講得很正式,清楚、直接、平靜就可以。

停下來要讓人容易說出口

對方說不,就停,不要辯解、冷臉,或者把它說成是在針對你。

你越容易接受停止,對方越容易在下次說實話。

以前的可以,不會取消現在的選擇

關係、婚姻、已經開始了、已經有感覺了,這些都不會自動抹掉現在說不的權利。

只要你開始想「可是你剛剛明明說可以」,就該停下來,重新問一次。

簡短、明確地表達

  • 這樣現在還可以嗎?

會讓情況更難的反應

  • 把上一次的同意當成一直有效
  • 把猶豫當成默認可以

下次親近之前,先準備一句你說得出口的確認句。

安全比溝通更優先時

好感、交往關係、禮物或過去的同意,都不能代替此刻的同意。只要有人猶豫或說停,就立刻停下來,等大家意識清楚時再確認願意到哪一步。

做決定之前

  • 我有沒有確認現在的感受
  • 我有沒有把猶豫當成要放慢的信號
  • 如果對方想停,我能不能馬上停

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