自拍做個人色彩測試，越測越亂時怎麼辦

同一張臉，上一張看起來偏白，下一張偏黃，再下一張又變紅、變灰。App 還每次給你不同結果。這會讓人很挫折，但更可能的原因是相機一直在幫你改色，不是你的臉一直在變。

手機相機不是中立證人

手機常會自動提亮臉、柔化皮膚、修正白平衡，不同裝置和螢幕設定，也會讓同一張臉差很多。

所以如果自拍測試一直變，不代表你的色彩不穩，很多時候只是相機一直在幫你做決定。

盡量用同一個窗邊光、同一個時間、同一台相機、同一個角度。背景和其他衣服先保持中性，再只換你要測的顏色。

如果可以，關掉濾鏡、美肌和肖像效果。重點是比較，不是拍出最好看的自拍。

比較哪個顏色能讓陰影變柔、眼神變清楚、表情更乾淨。自拍看起來「更亮」不一定就是更好。

把觀察寫下來，會比單憑感覺更有用。

如果某個顏色在自拍裡看起來不錯，也請在自然光和鏡子裡再確認一次。手機好看，不一定等於現實也好看。

如果 App 一直把你弄亂，直接拿實際布料比對，通常比再拍一輪自拍更有效。

在同一個光線下拍兩張自拍，只換上衣顏色，記錄陰影、泛紅與對比的變化。