有些人一想到要認識新的人，就先想到一大群陌生臉孔、很吵的聚會，或完全不是自己節奏的局。其實不必這樣逼自己。先找你自己也會去的地方，往往更容易遇到能聊得下去的人。
先看你會不會真的想待著
如果一個地方讓你一進門就想走，通常也不適合拿來認識人。
你不需要靠忍耐來換機會，舒服一點，互動才容易自然。
把興趣放在前面
書店、展覽、課程、運動課、手作活動，重點是你本來就有興趣。
當你不是專門去「找人」，壓力會小很多，也比較不容易顯得刻意。
別把每個場合都當成任務
今天如果只是去散步、喝咖啡、看展，也已經足夠。
認識人不是硬拉著每一次出門都要有戀愛進度。
留一點可退可進的空間
選擇自己能早點離開的場地，反而更安心。
有退路，心裡就不必一直撐著。
不知道怎麼說時
- 我先去我本來就會待的地方看看。
- 這次我想選一個我自己也自在的場景。
- 先讓自己舒服，再看有沒有自然的互動。
會讓情況更難的反應
- 勉強自己去完全不喜歡的局
- 把每次出門都當成任務
- 為了認識人而忽略自己的感受
列出三個你願意自己也會去的場景，再從裡面挑一個最輕鬆的。
做決定之前
- 這個地方我待得住嗎
- 我有沒有在硬撐
- 我是不是把興趣放在前面
- 我有沒有留退路
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