初デートは、互いに合うかを見るための時間

初デートの前は、どうしても気持ちが忙しくなります。何を着るか、会話が止まったらどうするかを考え始めると、会う前から疲れてしまうことがあります。実際には、見た目を完璧に整えることより、どこに座るか、どれくらい歩く予定かのほうが大事です。

緊張していても、準備不足とは限らない

初デートでそわそわするのは普通です。ただ、その不安を消そうとして新しい靴や痛い服を選ぶと、デート中ずっと服のことばかり気になってしまいます。まず確認したいのは、場所がカフェなのか屋外なのか、どれくらい動く予定なのかです。

一番おしゃれに見えたとしても、落ち着けなければ意味がありません。

すでに何度か着て慣れている服を選び、10分ほど座ってみて、背中や首が引っ張られないかを確かめてください。派手な流行色より、顔や表情がきちんと見える落ち着いた色のほうが、会話には向いていることが多いです。

屋外の予定なら、脱ぎ着しやすい重ね着と、歩き慣れた靴を組み合わせて、全体で無理がないようにしてください。

デート後は、服が完璧だったかより、心身の緊張が少なかったかを振り返ってください。足が痛かったか、相手の前で襟を直し続けたか、次はもう少し自然に話せそうか。そうした感覚のほうが、全体の質をよく表します。

細部が整っていたかどうかより、また会う余地が残ったかを見たほうが意味があります。

デート前に鏡の前で軽く笑顔をつくり、そのうえで一番楽な服を選んでください。