总像只有自己在推进关系时

今天又是我先开口。约时间是我，接话题是我，连下一次见面也总是我在提。回应有，可是推进关系的人好像只有我。

先主动不等于有问题

关系刚开始时，总会有一方更积极一点，这很正常。

问题是它变成固定模式，让你一直觉得只有自己在用力。

把最近几次的邀约、联系、推进顺序列出来，很多模糊感会变成事实。

如果大多数都来自你，那就不是误会。

稍微放慢一点，不先发、不先约，看看对方会不会自然接上。

这不是试探，是确认自己有没有一直在单方面支撑。

少做一点，不是冷处理，也不是报复。

这是在保护自己的时间和情绪。

如果这种状态持续太久，可以平静地提一句：“好像一直都是我在主动。”

对方怎么接，往往就是你接下来该怎么判断的依据。

列出最近3次联系和约见里，谁先动的。

如果对方把你的沉默当成惩罚目标，或要求你持续证明在乎，别继续迎合，先拉开距离。