对方送了你一份不小的礼物，你当然感动，可感动后面又多出一点沉重。你开始担心，自己是不是得用别的方式补回来。
收到礼物，不等于要立刻回报
礼物表达的是心意，不该自动变成你必须做什么的理由。
你可以感谢，也可以保持自己的决定，不必把两件事绑死。
越大的礼物，越容易带来压力
尤其在刚开始认识，或者关系还没稳的时候，太大的礼物很容易让人不自在。
如果你感觉沉重，就说明这份礼物已经不只是礼物那么简单。
可以提前说自己承受不了
你完全可以在收下前先说，太贵重的东西会让你有负担。
这样说不是扫兴，而是在保护以后相处的轻松感。
别让礼物替代真正的尊重
真正尊重你的人，不会拿礼物换你的让步。
如果礼物后面总跟着暗示、要求、催促，那就要多留意。
简短、明确地表达
- 谢谢你，但这个礼物让我有点有压力。
- 我很感谢心意，不过我不想把礼物和别的事放在一起。
- 你送礼我会记得，但这不影响我的决定。
会让情况更难的反应
- 把礼物和让步绑在一起
- 因为不好意思就收下压力
- 一边沉默一边自己背负回报感
如果礼物让你有压力，下次提前说一句“我会有压力”，再决定收不收。
安全比沟通更优先时
好感、恋爱关系、礼物或以前的同意，都不能代替此刻的同意。只要有人犹豫或说停，就马上停下来，等大家头脑清醒时再确认愿意到哪一步。
做决定之前
- 这份礼物有没有让你有压力
- 你是不是在想要怎么回报
- 你能不能把礼物和自己的决定分开
- 对方有没有把礼物当筹码
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